نصائح غالية لــ د.إبراهيم الفقى لتصبح إنسان سعيد

** خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
** اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
** خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
** عش حياتك بــثلاث أشياء : )) الطاقة + التفاؤل + العاطفة ((
** العب ألعاب مسلية يوميًا
** خصص وقتًا للغذاء الروحي : )) صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ((
** إقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6أعوام
** أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة
** اشرب كميات كبيرة من الماء
** حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
**لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة
** لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و
وفر طاقتك للأمور الإيجابية
** اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها ..
والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
** الحياة قصيرة جــــدا ..فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
**ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...
** لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..
**الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك )) هو أنــــــت !! ((
** سامح الجميع بدون استثناء
** أحــســن الــظــن بالله.
** مهما كانت الأحوال .. )) جيــدة أو سـيـئـة (( ثق بأنها ستتغـــــير
** الحســد هو مضيعة للوقت
)) أنت تملك جميــــع احتياجاتك ((
** الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله.
** مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..
** حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ
** اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ
** كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
** أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين..
** احــــــفـــــظ حــــــدودك ..
** عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
رحمة الله عليك د/ إبراهيم الفقى